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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


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所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店哪家好】帝國烏蘇伊亞 7 套房別墅飯店 - 馬拉喀什蜜月旅行訂房


價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價


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主要設施

  • 共用/公共廚房
  • 免費無線上網
  • 免費自助停車
  • 恆溫空調
  • 用餐區
  • 起居室
  • 吹風機
  • 提供毛巾
  • 提供床單
  • 乾洗/洗衣服務
  • 私人游泳池
  • 具衛星頻道的平面電視
  • 附近景點

    • 位於厄里茲
    • High Atlas (步行 1 分鐘)訂房費用
    • 皇家劇院 (4.4 公里/2.8 英里)
    • 卡雷伊甸購物中心 (4.6 公里/2.9 英里)
    • Harti 花園 (4.8 公里/3 英里)
    • Gueliz 大郵局 (4.9 公里/3.1 英里)
    • 11 月16 日廣場 (5 公里/3.1 英里)
    • 巴黎會議中心 (5.3 公里/3.3 英里)
    • 預訂飯店
    • 傑馬艾夫納廣場 (6.9 公里/4.3 英里)
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    下面附上一則新聞讓大家了解時事


    節目專訪擦火花 蘇志燮、趙銀政秘戀一年
    三十三歲韓國男星蘇志燮日前被韓國媒體跟拍,發現他身邊多了一位親密的女性友人,而事後蘇志燮透過經紀公司發出聲明,也證實這是她已經交往一年的女友,而蘇志燮的女友名叫趙銀政,過去是電競遊戲主播,現在則是節目主持人,兩人會相戀,也是因為節目專訪才擦出愛的火花。

    戴著鴨舌帽,走出飲料店,而身邊另一位,同樣也是戴帽子,遮住大半張臉,如此低調,因為這位買飲料給女友的暖男,就是韓國人氣演員蘇志燮,而在街頭約會被跟拍,事後也很大方宣布,沒錯就是女朋友。

    蘇志燮透過經紀公司發出聲明,先是和粉絲道歉,接著說了,這件事很難說,但我遇見一位很特別的人,她一直陪在我身邊,給予我很大的支持,雖然我們有很好的感情,但仍有許多要小心注意的事情。

    韓星蘇志燮:「也會想過婚姻生活這件事,我現在年紀也不小了,不過真的透過電影裡的互動,確實對結婚有了點想法。」

    去年接受專訪時,就曾透露有想婚的念頭,沒想到就在差不多的時間,蘇志燮找到心儀的對象。

    韓國節目主持人趙銀政:「大家好,我是趙銀政。」

    蘇志燮的家電那買最便宜女友趙銀政,過去是負責轉播電競遊戲的主播,還被粉絲封為遊戲女神,也曾多次來到台灣台大體育館轉播。

    韓國節目主持人趙銀政:「這裡是國立台灣大學體育館,有許多粉絲聚集,懷著激動心情為選手加油。」

    但遇上蘇志燮,是她卸下遊戲主播,轉戰電視節目《深夜正式演藝》,擔任單元主持人,也因為這樣,遇到了蘇志燮。

    韓國節目《深夜正式演藝》:「我的搭檔的優點是什麼,可能要熬夜才講得完,會講不完。」

    兩人的開始,就從這次專訪,之后在朋友聚會上再次相遇,也開始交往,至今一年多,感情逐漸穩定,也剛好趁著被跟拍讓戀情公開。


     〈別讓腸胃不開心1〉過年急診室一半都是這些患者!【壹特報】



    不幸罹患腸胃炎後,最好禁食1~2餐,等到腸胃功能慢慢恢復後,再從低油飲食開始進食。(資料照片)

    雖然腸胃炎難受,但如果疼痛有特別的變化還是最好到醫院就醫。像是高油飲食又搭配飲酒,很容易引起膽囊炎與胰臟炎。康本初解釋,吃得過於油膩會刺激膽汁分泌,膽囊收縮激烈時原本有的結石就會刮傷膽囊掉到膽管內引起發炎,主要的症狀是右上腹部劇痛,按壓時會有明顯痛感,痛感還可能延伸到右上臂與右上肩。

    至於胰臟炎也是常見因為高油、高熱量飲食所引起,特別是有三高問題的病患,如過病情沒有控制又加上大魚大肉,血脂一旦飆高也會引發胰臟炎風險。康本初提醒,如果有出現定點痛、疼痛持續幾小時、沒有發生過的痛感,最好趕緊就醫。

    康本初表示,當腸胃發炎時並沒有特效藥,只能靠時間慢慢恢復。如果開始出現腸胃炎症狀,最好先禁食1~2餐後再觀察症狀有無改善,再慢慢從無油脂的飲食種類開始慢慢進食,減少腸胃的負擔。

    台北慈濟醫院胃腸肝膽科醫師龔子翔提醒,用餐盡量定食定量,避免暴飲暴食,少碰高油脂、高糖份、碳酸飲料、易脹氣的食物(如:奶、蛋、豆類)以及刺激性的食物(如:咖啡、茶),睡前兩小時勿進食。若有疑似胃食道逆流的症狀,不宜隨意自行買藥服用,建議就醫進一步檢查,找出病因、對症下藥,以免延誤病情。(撰文:蔣仁人)

     

    腸胃炎 緩解撇步

    @大人篇

    1.觀察嘔吐或腹瀉症狀。

    2.禁食1~2餐。

    3.再觀察腸胃症狀。

    4.恢復低油飲食。


    @兒童篇

    1.若1小時內出現2次以上嘔吐或腹瀉症狀,需停止進食1餐。

    2.觀察小朋友的糞便狀況,若有黏液、血絲或是明顯酸味,應該立即禁食就醫

    3.禁食過程仍需適當補充電解質液,以免造成脫水。若餵食仍持續嘔吐,需停止喝水或是電解質液。

    4.服用配方奶的嬰幼兒應立即停止使用,改以電解質液替代,每半小時30~60c.c.。

    5.餵食母乳的嬰幼兒可持續少量多餐餵食,約每半小時餵食30c.c.的母乳,母乳中有抗體可幫助嬰幼兒康復。

    6.若連續4小時沒有吐,可以增加喝水量。

    7.8小時內沒有吐,可以進食白稀飯、白吐司。

    8.無油的清淡飲食需持續至少2天。


    @何時該上醫院

    1.脫水現象:哭時沒有眼淚、嘴唇乾燥、無尿液、活動力明顯降低。

    2.嘔吐物中有血。

    3.腹痛持續4個小時沒有改善。

    4.低於10公斤的小朋友腹瀉超過5次以上。

    5.24小時無法進食或是其他腸胃症狀持續惡化。

    【更多壹週刊新聞】
    ●〈別讓腸胃不開心1〉過年急診室一半都是這些患者!【壹特報】
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