【住宿優惠補助】達芬飯店 - 非斯自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠補助】達芬飯店 - 非斯自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 7 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 機場接駁車 酒店資訊
- 托兒服務
- 露台
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
- 免費歐陸早餐和免費無線上網
熱情款待
附近景點
- 位於菲斯巴厘島
- 卡魯因大學 (步行 6 分鐘)
- 欣安尼亞回教神學院 (步行 7 分鐘)
- 馬里尼德王朝陵墓 (步行 18 分鐘)
- 藍色大門 (步行 9 分鐘)
- 奈加因客棧 (步行 5 分鐘)
- 阿塔里納神學院 (步行 5 分鐘)
- 卡魯因清真寺 (步行 6 分鐘)
- 爾西夫廣場 (步行 8 分鐘)
- 基薩城門 (步行 9 分鐘)
- 德巴塔省博物館 (步行 10 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
要讓台灣發大財 郭台銘認了：參選總統是為韓國瑜解套
投入國民黨總統初選的鴻海董事長郭台銘，今(20日)參觀雲林縣虎尾鎮霹靂布袋戲時，面對媒體訪問，他表示，出來參選是為高雄市長韓國瑜解套，韓安心當市長，將高雄經濟做起來，將來他若坐鎮中央，一定幫高雄發大財，並翻轉台灣經濟發大財，國民黨選民也不用焦慮。
郭台銘進一步指出，坊間傳言他出來是為高雄市長韓國瑜解套，他認為，如果韓能安心在高雄，把高雄經濟做起來，將來如果他坐鎮中央，一定幫韓讓高雄發大財，所以，第一點是「我幫韓市長解套」，第二點是翻轉台灣經濟發大財，第三點是所有國民黨選民不用焦慮，由他來參選，跟韓國瑜搭配，將是最好的完美組合。
另外，不少藍營支持者擔憂初選會不會造成黨內分裂？郭董則說，雖然大家都有不同網購人氣商品送禮酒推薦看法，但要的都是台灣贏，國民黨贏，中華民國贏，經濟贏，台灣百姓不要再悶經濟，未來才有希望，這是所有選民心中的期待。
郭台銘也說，許多支持他的是隱性選民，有人反映民調應該也能用台語來問，他已經反映給中央。
圍爐吃年菜 6撇步安心無負擔
記者林彩瑜／專題報導
春節圍爐吃年菜為國人重要習俗，然而9天年假，民眾常會不自覺的飲食過量，除了攝取了超標的熱量外，也增加三高與心血管、腎臟等相關疾病的風險。
國健署表示，其實只要改變一下食材，烹調方式與少糖飲料，再稍微控制吃下去的食物量，春節期間就可降低過度攝取營養所造的風險，安心過好年。
此外，國民健康署提供6個檢視小撇步，讓民眾在農曆春節期間，吃得營養均衡無負擔。
撇步1：多攝取全榖雜糧
選擇含維生素、礦物質及膳食纖維等少加工的全榖雜糧類；如糙米、全麥麵、芋頭、南瓜、山藥及紅豆等，取代年菜中常見的米糕、八寶芋泥等過糖澱粉類。
撇步2：年菜少放加工食品
以脂肪含量較低的鮮蝦、海參、花枝、牛腱肉、雞肉等，取代蹄膀、東坡肉等；以天然食材取代高熱量、高鹽、高油之肉類加工製品，例如獅子頭等；也建議減少煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工的臘肉、香腸等。
撇步3：蒸煮涼拌配堅果
年菜盡量改用蒸、煮、涼拌等佳餚，減少油炸、糖醋、燴等菜色；例如以清蒸魚取代糖醋魚、紹興醉雞取代脆皮炸雞，或挑掉炸衣，以減少攝取過量油脂。解凍後的湯品，可將上層凝固油脂除掉後再加熱，減少油脂攝取。另外，每餐可搭配堅果種子為開胃菜或飯後點心，如杏仁果2粒、腰果2粒或核桃仁1粒。
撇步4：多吃蔬菜補足纖維
多挑選2至3道蔬食或半蔬食菜色，加入肉品或湯品中。例如：燉品可加入蘿蔔一同燉煮；火鍋多放茼蒿、高麗菜、香菇、金針菇等，肉品鍋多加燙熟的芥菜、花椰菜、青江菜盤飾，或以青椒、筍片拌炒，增加膳食纖維比率，也可增加飽足感。
撇步5：多吃水果少吃甜
建議以水果（如柑橘、小番茄、葡萄、蓮霧、草莓）取代過年常吃的芒果青、水果風味軟糖、牛軋糖等甜食。
撇步6：多喝開水少喝含糖飲料
口渴時喝白開水，每天喝點原味乳少甜飲，含糖飲料中添加大量糖，使用的配料（粉圓、芋圓、粉條、布丁等）也多含有糖分，過量攝取會提高造成肥胖及罹患糖尿病等疾病的風險。
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