【住宿推薦親子】波吉達爾拉曼飯店 - 馬拉喀什自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿推薦親子】波吉達爾拉曼飯店 - 馬拉喀什自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 免費無線上網
熱情款待
- 可提供搖籃/嬰兒床 公寓式酒店訂房折扣
- 保母或托兒服務 (付費)
- 可提供折疊床/加床
- 獨立浴室
- 獨立臥室
- 獨立用餐區
附近景點
- 位於麥地那
- 馬拉喀什博物館 (步行 8 分鐘)
- 艾摩拉維圓頂 (步行 9 分鐘)
- 本優素福清真寺 (步行 9 分鐘)
- 傑馬艾夫納廣場 (步行 10 分鐘)
- 摩洛哥藝術博物館 (步行 10 分鐘)
- 巴伊亞宮 (步行 12 分鐘)
- 巴迪皇宮 (步行 18 分鐘)
- 庫圖比亞尖塔 (步行 19 分鐘) 便宜公寓式酒店訂房
- 撒丁亞皇陵 (步行 23 分鐘)
- Agdal 花園 (步行 25 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3熱門商品禮物個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
校車司機騙少女結婚 拐上床塞避孕藥
記者陳怡靜／台南報導
台南市一名陳姓校車司機，藉職務之便搭訕患有輕度智障的女學生小玉（化名），誆騙要跟她結婚，要她先當「地下夫人」，拐騙小玉上床得逞，事後竟還塞避孕藥給她，並要求小玉不能告訴任何人，由於小玉擔心自己懷孕，購買驗孕棒被母親發現，陳男惡行才因此曝光；一審陳男被依利用身心障礙者不能拒絕而性交罪判處5年徒刑，陳男不服判決上訴，遭二審法官駁回上訴。
▲校車司機誆騙要與女學生結婚，進而發生性關係得逞，完事後還塞避孕藥給女學生。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）
判決指出，陳男在2015年間擔任啟智學校司機期間，經常與當年尚未滿18歲的小玉在搭乘校車時聊天，陳男因此得知小玉為單親家庭，母親晚上要外出上大夜班工作，獨留她一人在家，之後陳男離職後仍與小玉保持聯絡，甚至謊稱要與她結婚，要她先當「地下夫人」；同年2月初，陳男傳訊詢問小玉「想要做嗎？」，小玉表示同意後，陳男當晚就帶著保險套跟避孕藥到小玉家，2人並發生性行為，事後陳男將避孕藥拿給小玉，並再三叮囑她不能告訴任何人，但小玉因擔心自己懷孕，於是前往藥局購買驗孕棒，小玉的媽媽卻因此發現，這才讓陳男的惡行曝光。
陳男到案後辯稱，與小玉是你情我願發生性關係，而且當時還是小玉先主動親吻他；但法官調查後發現，陳男事後曾恐嚇小玉，還要求小玉說2人是你情我願，故法官對於陳男的說詞不予採信，將他依利用身心障礙者不能拒絕而性交罪判處5年徒刑，陳男不服判決上訴二審，主張小玉僅肢體障礙，並無智能障礙，對此小玉母親出示女兒的輕度智能障礙手冊打臉陳男，法官認為，陳男利用小玉的智能障礙，缺乏「同意性交」的理解能力，明顯有乘機性交的犯意，因此駁回陳男上訴，維持原判決5年徒刑。
★ 尊重身體自主權！請撥打113、110
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