【住宿券】古耶利茲陽台飯店 - 馬拉喀什自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿券】古耶利茲陽台飯店 - 馬拉喀什自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於厄里茲
- 巴黎會議中心 (步行 24 分鐘)
- 庫圖比亞尖塔 (步行 33 分鐘)
- 本優素福清真寺 (步行 34 分鐘)
- 艾摩拉維圓頂 (步行 34 分鐘)
- 馬拉喀什博物館 (步行 35 分鐘)
- 傑馬艾夫納廣場 (步行 37 分鐘)
- 梅那拉購物中心 (步行 32 分鐘)
- High Atlas (步行 1 分鐘)
- 卡雷伊甸購物中心 (步行 7 分鐘)
- Gueliz 大郵局 (步行 9 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬超人氣商品團購人氣商品不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
梅伊誓言如期脫歐 與歐盟領袖互動陷僵局
編譯江昱蓁／綜合外電報導
「英國廣播公司」報導，英國首相梅伊7日前往布魯塞爾，與歐盟執委會主席圖斯克、歐洲議會議長塔加尼，以及歐洲理事會主席圖斯克會面，針對修改脫歐協議中的愛爾蘭「邊境保障措施」進行協商。儘管會後梅伊仍堅持將如期脫歐，但圖斯克卻在推特上表示目前仍看不到任何突破的跡象。
梅伊先與榮科會談，她重申如果歐盟願意對「邊境保障措施」進行具法律拘束力的修正，便能說服國會通過協議，還強調英國脫歐將如期進行。
榮科則堅持脫歐協議無法重新談判，卻也不反對在其他政治宣言中加入若干文字，以闡明未來關係。此外，榮科也同意與梅伊於2月底前再次會談。
隨後梅伊則和塔加尼與歐洲議會脫歐指導小組主席維霍夫斯達會談。塔加尼表示，歐洲議會支持現有脫歐協議，這是唯一讓英國不會失序退出的方法，否則無協議脫歐對經濟與民眾將是場災難。維霍夫斯達則認為邊境保障措施若有問題，應從政治宣言中解決。他認為提出更具約束力且精準的政治宣言才是解決僵局的關鍵。
梅伊最後與圖斯克會面。針對圖斯克先前提到不知如何安全脫歐卻貿然推動脫歐的人，「地獄會替他們保留特別席」一說；梅伊認為這無助解決問題，卻「引起英國人普遍沮喪」。至於圖斯克則認為這場會談「看不到任何突破」。
榮科（右）在與梅伊會談時，強調脫歐協議無法重啟談判，卻可在政治宣言中加入若干措辭，以解決問題。（達志影像／美聯社）
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