【住宿優惠活動】梅森摩爾酒店 - 非斯旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠活動】梅森摩爾酒店 - 非斯旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 7 間客房
- 頂樓天台
- 自助停車
- 機場接駁車
- 圖書館
- 大廳壁爐
- 櫃台保險箱
- 公共區域提供微波爐
- 公共區域提供冰箱
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 度假村訂房特價
- 免費歐陸早餐和免費無線上網
熱情款待
- 訂房限時優惠
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 洗衣設施
- 吹風機
- 遮光布/窗簾
- 客房內溫度控制 (空調)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
覺得胸口灼熱? 避免胃食道逆流 這四件事別再做了！
隨著年齡的增加，器官都會有些許退化，就像人老了會有老花眼、白頭髮的問題，消化道系統也不例外！受到老化影響，胃跟食道交界的賁門也會比較鬆，因此引發胃食道逆流。根據國民健康署資料顯示，每4人就有1人胃食道逆流。隨著老化的發生，胃酸、消化酵素、腸液等分泌量都會跟著減少，就容易消化不良！一旦少了胃酸，很多關鍵營養素無法吸收，疾病就有可能爬上身！要預防疾病上身，平時就該注重胃部保健， TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請專家來賓分享避免胃食道逆流的地雷行為，以及可強健胃黏膜的好食材，讓胃痛不再來！
胃食道逆流的典型症狀就是火燒心和胸口灼熱，當有這兩種症狀出現時，就代表胃中的胃酸濃度已經相當高。而非典型胃食道逆流，會產生胸悶、胸痛、咳嗽、氣喘的症狀，病患常會以為是感冒，因此拖延治療。基隆長庚醫院外科副教授江坤俊就常在門診遇到以為自己感冒喉嚨痛、鼻子過敏去看耳鼻喉科的病患，就診後才發現是胃食道逆流！藝人阿松也曾因為覺得喉嚨有異物感，常會不自覺地輕咳，看耳鼻喉科治療一個月都沒改善，後來才發現是胃食道逆流！
圖/TVBS提供對於許多人都覺得胃酸過多是導致胃食道逆流的主因，基隆長庚醫院外科副教授江坤俊解釋：「胃食道逆流的原因，包括胃潰瘍或十二指腸潰瘍，塞住胃的出口導致幽門變形以及賁門關不緊，形成疝氣讓胃酸逆流。」造成賁門機能失常，失去它原本的閉合能力有許多原因，營養師宋明樺提醒以下四個地雷行為必須盡量避免：
1.攝取過多脂肪、巧克力、咖啡、糖、酒精等，使下食道括約肌衰弱。
2.胃裡含有大量食物，增加下食道括約肌鬆弛的頻率。
3.太晚吃晚餐，帶著食物睡覺，增加胃內物滯留在胃的上半部的機會。
4.腹內壓力太大，提升胃食道逆流發生的機率。
圖/TVBS提供胃酸除了有殺菌的功能，也可以幫助營養素的吸收，長期胃酸不足將有可能影響鐵、鈣、葉酸及維生素B12及維生素D的吸收，造成「缺鐵性貧血」、「骨鬆」等情形。要做好胃部保健，就要多攝取護胃食物，宋明樺建議：「猴頭菇或者菇類食物營養和藥用價值非常高，烹煮後會有黏液，那個黏液就能夠護胃。」另外，南瓜、山藥也都有黏液，加上含有水溶性膳食纖維，可增強免疫力。高麗菜富含的維生素U，具有抗潰生日送禮推薦網購人氣商品瘍因子，假如胃本身有潰瘍、發炎，慢性胃發炎患者適合吃高麗菜。要讓胃部功能變好，也可食用薑促進胃的血液循環，增強胃的蠕動。要了解更多胃部保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
圖/TVBS提供
NBA／年歹過！書豪人生不斷上演 下一步要去哪？
今年對老鷹隊華裔球星林書豪來說，肯定是最難忘的一年，因為他在舊曆新年期間，不但被迫坐冷板凳，更因為多隊想要伸手搶人，讓他的「書豪人生」不斷上演。
林書豪有多好用？平均上場19.5分，可以拿下10.8分、3.6次助攻的好表現，讓他成為替補或是拚上先發的選擇之一。
雷霆、國王、拓荒者、甚至於一些潛在球隊都在觀望，不過林書豪可能會被迫在不少球員交易底定後，才有可能被當成籌碼送出。
過去在「林來瘋」7年來，林書豪換了7支球隊，他不斷在找尋可以讓他發揮空間的球隊，其實在黃蜂、籃網時期，林書豪都證明自己能勝任球隊主力，然而林書豪也已經30歲，在沒有任何保證，今年打完可能要重新談約的狀況，他期望會去一支他有機會發揮所長的球隊，但這一切也要看老鷹隊如何交易他。
眼看NBA交易大限即將截止，林書豪也把自己的未來交給上帝。
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