【旅遊便宜】科薩萬年青本哈杜賓館 - 艾特本哈杜渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【旅遊便宜】科薩萬年青本哈杜賓館 - 艾特本哈杜渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 12 間客房
- 餐廳和池畔酒吧
- 室外游泳池
- 機場接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 大廳壁爐
- 會議室
- 多語服務人員
- 野餐區
- 免費歐陸早餐、免費無線上網和免費停車
闔家歡樂
- 兒童游泳池
- 獨立浴室
- 獨立臥室
- 獨立用餐區
- 免費盥洗用品
- 陽台
附近景點
- 艾本哈杜城堡 (步行 9 分鐘)
- High Atlas (12.5 公里/7.8 英里)
- 緹弗杜堡壘 (25.3 公里/15.7 英里)特色飯店訂房費用
- 阿特拉斯影城 (25.5 公里/15.9 英里) 預訂酒店比價
- 陶吾爾特堡壘 (32.4 公里/20.1 英里)
- 芬特綠洲 (42.9 公里/26.7 英里)
- 泰勒瓦特古堡 (46.4 公里/28.8 英里)
- Telouet 市場 (46.5 公里/28.9 英里)
- Telouet 健康中心 (46.7 公里/29 英里)
- 圖卜卡勒國家公園 (51.9 公里/32.3 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雲南飆40度高溫！玉米田集體「熱炸」變爆米花
大陸雲南省近日持續高溫，元江一帶甚至飆到40度，讓一處玉米田裡的玉米瞬間「炸成爆米花」！
《中國天氣網》指出，雲南省昨(19)日16個主要城市中，溫度超過30度的足足有14個，其中景洪市的最高氣溫甚至達到40度。至於40度到底有多熱？昆明廣播電視台微信公眾號就貼出一張相片顯示，在雲南年終募集必買清單元江的玉米田裡，玉米竟然被熱到「自爆」成爆米花，讓網友看完都笑稱「感覺味道不錯」、「真新奇」。
事實上今年4月以來，雲南全省平均氣溫為20.8℃，較常年同期偏高1.9℃，為1961年以來氣溫最高的一年。而這樣的高溫持續不走，降雨也遲遲不來導致雲南省大範圍乾旱。雲南省氣象台甚至發布高溫黃色預警，預計未來24小時，金沙江河谷、元江河谷及瀾滄江河谷地區最高氣溫將達到35度以上，其中元陽、元江甚至將超過40度。
海陸莒拳隊火力「拳」開 發揚勇猛驃悍精神
（軍聞社記者謝宏檜臺北6日電）知名的海軍陸戰隊莒拳隊平時負責部隊莒拳師資培訓外，執行國內外戰技操演任務，同時也是國內最大跆拳道操演團體，除在國內大小活動進行演出外，更因參加海軍敦睦遠航而聞名海外，可說是陸戰隊「勇猛驃悍」精神的代表單位之一。
莒拳格鬥的由來，追朔於蔣故總統經國先生在民國55年時，考察南韓時派出第一批訓員，交流近身格鬥的跆拳戰技，並於返國傳入陸戰隊；在我國與南韓兩國同為反共邦誼的時代背景下，為謹記毋忘在莒之精神，將「跆」字以「莒」取代，「莒拳道」拳技名稱便因此而生；莒拳班也正式成立，隨組織研改後，成為現在的莒拳隊。
莒拳隊隊長曾中校表示，莒拳隊每日可分為基本體能訓練及柔軟度訓練，而在以往傳統的訓練上，因環境較為刻苦，缺乏科學性的訓練方式，近年來為提升隊員全方位能力，結合運動科學模式發展出水中踢擊訓練，隊員必須運用全身的協調性與力量，在水裡完成踢擊訓練，透過這種練習模式，可讓隊員在地面踢擊力量增強1.5倍至2倍的力量。
「臺上一分鐘，臺下十年功」，曾隊長進一步說明，隊員以正拳在炙熱的柏油路上操作伏地挺身，是因為在這種艱苦環境下鍛鍊時，拳頭表皮組織會結繭並加深厚度，而將來在擊破的運用上能強化自我防禦效果，進而提升攻擊的破壞力；此外，為增強隊員腳踝的承受力量，學員每天也透過赤腳跑步的練習，加強踢擊的反應能力，但種種辛勤練習的背後，有賴學員堅忍不拔的毅力，才能達到期望的訓練成效。
莒拳隊訓練班次區分「初級班」、「高級班」與「研究班」等3個訓練班次，每訓練班次訓期為4個月，其中，「初級班」、「高級班」在期末鑑測時，除基本的鑑測外，還須分別以手掌擊破磚塊、以足技擊破八分厚木板；研究班隊員為操演主要擊破手，平時主要訓練以跆拳道競賽規則之研析、各項戰技操演動作與技術研究等課程，並以取得跆協教練與裁判講習合格證書為訓練目標。
莒拳隊50年來，培育出許多世界級跆拳金牌選手，同時也為現在我國跆拳發展環境打下基礎。早期我國跆拳道協會重要幹部，也有不少出身於陸戰隊，莒拳隊可說是成就臺灣之光的幕後推手之一。未來莒拳隊必將承襲此優良傳統，繼續為發揚「忍耐刻苦、百折不屈」的莒拳精神，為宣揚國威奮力不懈。
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