【住宿券】ITC 飯店集團兩房教堂廣場大樓飯店 - 開普敦親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿券】ITC 飯店集團兩房教堂廣場大樓飯店 - 開普敦親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於開普敦市中心
- 綠市集廣場 (步行 5 分鐘)
- 好望城 (步行 8 分鐘)
- 南非國家藝廊 (步行 9 分鐘)
- 開普敦國際會議中心 (步行 17 分鐘)刷卡住宿折扣預訂飯店優惠
- 維多利亞及阿爾法雷德海濱 (步行 20 分鐘)
- 雙洋水族館 (步行 36 分鐘)
- 開普敦國際足球場 (步行 38 分鐘)
- 長街 (步行 5 分鐘)
- Kloof 大街 (步行 13 分鐘)
- 維多利亞阿爾弗雷德碼頭廣場 (步行 40 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾限量折扣商品吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
企業家善心捐贈 嘉惠更多巴掌仙子
【健康醫療網／記者林怡亭報導】早產兒是太早離開母親子宮來到這個世界的小寶貝，須特別的醫療照護與細心呵護，才能健康快樂長大。台北榮總日前獲贈新生兒醫療設備，讓巴掌仙子照護更完善。北榮兒童醫學部宋文舉主任表示，早產兒需要特別的醫療照護，完善的醫療設備與人力相當重要。
早產兒出生體重愈低 問題愈多
根據早產兒基金會資訊，早產係指懷孕週數滿20週，但未滿37週之生產；出生體重低於2500公克稱為低體重，出生體重低於1500公克者稱為極低體重。一般而言，出生體重愈低的早產兒面臨的問題通常愈多。因此，早產特別強調妊娠32週以前發生或體重低於1500公克的早產兒。
台灣地區，每年約有2344~3127名極低體重早產兒死亡。 除了死亡的威脅外，伴隨早產而來的各種急、慢性問題，常使整個家庭窮於應付。更據統計資料顯示，約一半以上的極低體重早產兒需要靠呼吸器維持呼吸，其他的早產兒合併症如高黃疸血症、敗血症、呼吸道疾病、後晶體纖維化導致失明或顱內出血所遺留的神經的傷害及腦性麻痺等，不但造成孩子一生的陰影，也是家庭甚至社會沉重的負擔。
國內企業家基於回饋社會並支持早產兒優質照護的理念，於日前捐贈臺北榮總新生兒加護病房醫療照護設備，由黃信彰副院長代表受贈，並頒發感謝狀表揚三位企業家的善行義舉。
再度嘉惠更多早產兒
北榮指出，國內企業家2年前捐贈捐贈臺北榮總新生兒加護病房二台高級保溫箱，可直接進行手術或治療，不需移床造成病嬰不適；107年捐贈署立金門醫院保溫箱與嬰兒呼吸器，日前再度捐贈二台高級保温箱及二台黃膽照光儀，提供早產兒更充份更完善的優質照護環境，嘉惠更多病嬰。
兒童醫學部宋文舉主任表示，照顧早產兒是新生兒照護團隊努力不懈的目標，感謝三位企業家的善行捐贈，醫療團隊將持續不斷努力提供早產兒最優質照護，守護巴掌仙子快樂長大。
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