【旅遊住宿比價網】阿德萊陽台 J11 飯店 - 開普敦蜜月旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【旅遊住宿比價網】阿德萊陽台 J11 飯店 - 開普敦蜜月旅行訂房
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商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於開普敦市中心
- 綠市集廣場 (步行 3 分鐘)
- 好望城 (步行 9 分鐘)
- 南非國家藝廊 (步行 10 分鐘)
- 開普敦國際會議中心 (步行 15 分鐘)
- 維多利亞及阿爾法雷德海濱 (步行 17 分鐘)
- 雙洋水族館 (步行 32 分鐘)
- 開普敦國際足球場 (步行 35 分鐘)
- 長街 (步行 3 分鐘)
- Kloof 大街 (步行 12 分鐘)
- 訊號山 (步行 33 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝水也會胖？24小時跟拍94公斤大隻女 真相超傻眼
喝水也會胖？1名南韓的36歲女子金世恩體重達94公斤，自稱為了減肥試過各種方法，老公也因此與她離婚。心死的她自嘲是「喝水都會胖」的女人，所以求助改造節目，製作單位出動監視器，24小時觀察她的生活習慣，才發現她1天竟攝取將近6千卡路里！網友看了也說，「這樣會瘦才怪」。
為了擺脫肥胖的人生，金世恩決心參加改造節目計畫，她表示一輩子都在嘗試減肥，卻都沒有效果，懷疑自己是「喝水也會胖」的體質。為此，製作單位出動機器，要記錄她24小時的生活習慣，卻發現金世恩睡到中午才起床，下午2點在家先吃了麥片泡低脂牛奶，看似健康，但吃了1碗又1碗，硬是灌下近1000毫升的牛奶，吃完後還直接躺上床看電腦。1小時後她又爬起來連吃了5個地瓜，吃完之後毫無意外又躺了下來，雖然嘗試做抬腿運動，但持續不到1分鐘，又開始吃起大把堅果當甜點。
節目主持人指出，金世恩以為自己吃的都是減肥食譜，但份量卻遠遠超過標準，以致4小時就攝取了3902卡，雖然想要運動，但卻只有嘴巴動個不停，也是許多肥胖患者的寫照。
拍攝畫面中還發現，金世恩搭地鐵時只要坐下，隔壁乘客就會覺得擁擠，甚至還會起身走開；進電梯時也會發出過重警告音。直到晚上開始上班賣包包，鏡頭拍到她工作時共吃了9個水煮蛋會員專屬優惠，還說是減肥食譜上的料理，所以沒關係。半夜2點下班後，她又與同事走進24小時餐廳再繼續吃，並安慰自己這是今天唯一的正餐，後來又到便利商店買了3根巧克力棒，節目總計她1天進食總熱量約5843大卡，遠超過一般女性每日所需的2千大卡。
驚人的食量讓網友都看傻眼，直呼「這樣能瘦？」、「根本吃不停」、「這樣能減肥才怪！別把錯推給水！」金世恩最後靠著營養師搭配的菜單，在1個月內從94瘦到72公斤，但她完全沒瘦到胸部，反而因I罩杯對腰部帶來負擔，因而選擇縮胸手術。最後金世恩整個人煥然一新，也重新找回自信。
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車禍怎麼辦？教你主動蒐證4步驟自保
記者張峻棟、沈明志／台中報導
自保之道一定要知道！車禍發生時不論傷亡程度，但絕對要懂得如何「主動蒐證」與「被動獲得證據」。在台中就曾發生過女業務員，在水湳經貿園區內車禍身亡，原本以為是自摔，但最後因為遺體解剖讓結果逆轉；若肇事雙方車禍後，身體沒有嚴重創傷時，不僅得仰賴監視器與行車畫面來釐清責任，最保險的做法就是主動即刻錄下現場影像，4大「必做步驟」到底有哪些，帶您來看。
救護車開進台中水湳經貿園區，搶救躺在車道上黃姓女保險員，當時傷患忍著疼痛還能應答，不過送醫後宣告不治。案件一度膠著在女保險員是否自摔，因為沒有事發瞬間的影像證據，就像沒有自保之道，不過最後法醫解剖遺體靠「傷勢」逆轉案情。
▲旁人蒐證沒有侵犯個資。
車禍發生後，直到警員或救護員抵達前，為了保全現場的證據就得靠自己，不怕證據遭到湮滅，只怕用路人不懂得自保之道。
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